Afvallen. Minder drinken. Meer bewegen. Stoppen met roken. Gezonder eten. Iedereen neemt zich van alles voor in het nieuwe jaar. Maar heeft het wel zin? Van het meeste komt namelijk toch nooit wat terecht. Dat blijkt steeds weer uit onderzoeken.
Een voornemen is in zekere zin zinloos, geven deskundigen aan die de redactie van FIT heeft benaderd. Dat zit al besloten in het woord: voornemen. Je neemt je iets voor, en dat is iets heel anders dan ...
